Espetadas de fruta com molho de iogurte

Tipo de refeição: Vegetais / Sem glúten / Sem lactose Ingredientes (4 pessoas):

• 2 pêssegos

• 2 kiwis

• 1 manga

• 8 morangos

• 1 c. de sopa de mel

• 1 raminho de hortelã fresca, picada

• 1 Iogurte natural Modo de preparação:

1. Numa taça junte o iogurte natural, o mel e mexa. Acrescente a gosto hortelã picada.

2. Descasque os pêssegos, os kiwis e a manga. Corte-os em pedaços grandes.

3. Lave os morangos, tire-lhes os pés e, se forem grandes, corte-os ao meio.

4. Espete os pedaços de fruta alternadamente em paus de madeiras e sirva regados com o molho de iogurte e hortelã.